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2025.04.22

大米不止能煮粥做米饭

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      大米是我们生活中的主食之一,大米口味温和,营养丰富,能为人体补充B族维生素,还能健脾养胃,非常有益健康。平时我们用大米做得最多的就是米饭或者是煮粥了,饭的香气沁人心脾,好吃的大米一焖熟,香气扑鼻,甚至不用下饭菜都可以空口吃下一碗,香软弹牙,做成粥后,营养丰富,好消化好吸收,特别适合老人和小孩子食用。分享5种新鲜的做法:


种:大米发糕

      大米发糕是一种福建的地方特色小吃,用传统的大米发酵面点,色泽洁白,绵软甜润,粉肉可口,是很多人喜爱的小吃。具有独特的风味及较高的营养保健功能的面食,营养美味,简单易学,一款家常面食,将大米饭做成大米发糕,更好消化了。


第二种:大米饼

      大米饼是南方的一种小吃,在河南的很多地方都有春天吃大米饼的习俗,主要的制作原料主要有大米、泡打粉等,老少皆宜,色泽金黄,口感有嚼劲,气味诱人,口味鲜美。做法也是非常简单的,大家有时间可以尝试一下,小孩子是特别喜欢的这种做法。


第三种:寿司

      寿司是一种日本传统美食,日本古代时候的寿司,是用盐和米腌制的咸鱼,后经演变形成如今的寿司。寿司在日本本意是“咸鱼”。现在有很多的中国人喜欢日料,像这种大米做成的寿司也是收到了很多人的喜爱。


第四种:炒米麻糖

      炒米麻糖是湖北省的传统美食,经常会被当作特产,外出走亲访友送礼用,每年在过年前后,很多人都会自己在家做,方法很简单。大米炒熟,然后炒麦芽糖再加炒好的大米,花生,最后取出捏成方形长条,再快速切成一片片即可,脆的炒米,配合甜甜的麦芽糖,可口美味当零食再好不过。


第五种:米巴子

      米巴子是将大米磨成浆,然后加入发酵粉,白糖或者一点米酒,夏天发酵2小时,冬季发酵一晚上,隔天起床用平底锅,烧油后下锅煎即可。上面能撒点葡萄干,或是红枣沫,如果你喜欢,白糖换成盐,煎好后抹上老干妈,或是酱,也很好吃哦!


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